Скандинавская ходьба - прекрасный способ поддержания здоровья, улучшения самочувствия, вариант обеспечить достаточную физическую активность, что особенно актуально для людей старшего возраста. Тренировки помогают улучшить кровообращение за счет активных мышечных сокращений, состояние суставов, дают нагрузку на основные группы мышц, что способствует формированию корсета.
Расписание:
Встреча Строгино - Аллея "Дорога жизни" - ул. Исаковского,16, остановка "Улица Исаковского" Группа G-02053795 по-Средам 10.00-11.00- Пятницам 14.00-15.00 📌
✒️Запись по телефону 8-925-505-03-54 АНО Центр «Ломоносовец». ИЛИ через ваш центр социального обслуживания 8-495-870-44-44
![](https://static.tildacdn.com/tild3262-3133-4438-b562-626135643034/WhatsApp_Image_2022-.jpeg)